Nyheter från GBOK
Tävlingar, träningar, arrangemang och saker som vi vill dela med dig. Här berättar vi vad som är på gång.
Orienteringsträning HT 2025
Nu kör vi igång höstens orienteringsträning. Välkomna till GBOK-stugan tors 21/8 kl 18.00
MTB-träningar VT 2025
I år drar vi igång cykelträningen den 23/4. Första tillfället är ett tillfälle då alla som är nyfikna kan komma och prova på. Här kan du anmäla dig eller ditt barn till träningarna.
Vi börjar med en prova på-dag då alla som är nyfikna på att cykla med oss är välkomna. Du får träffa våra ledare, låna en cykel för att prova på och som förälder kan du ställa alla dina frågor om vår cykelträning.
Barnen kan börja träna cykel med oss samma termin som de börjar förskoleklass. Det är dock viktigt att de kan cykla självständigt och är redo för att lära sig att cykla på stig. Våra ledare för de yngre barnen är i nuläget inriktade mot XC-cykling, medans ledarna för våra äldre barn fokuserar mer åt enduro-hållet. Vi har både vuxna och ungdomar som leder endurogrupperna, barngrupperna leds såklart av vuxna. Vi har även en vuxengrupp med fika-cyklings-aura där det finns plats för fler.
För barn rekommenderar vi minst 20” MTB-cykel med växlar, helst utan fotbroms, barn cyklar tryggare och säkrare i skogen om de har en cykel med “bakåttramp” och handbromsar fram och bak.
Vi behöver fler ledare för de yngre förmågorna. Är du förälder till ett barn som vill börja cykla är du varmt välkommen som ledare för att vi ska kunna erbjuda träningsgrupper för yngre barn. Vi kommer att ha ledarutbildning i vår och vi som redan är ledare hjälper dig med tips, tricks, råd och upplägg. Anmäl dig till elna@cykellycka.se
Att cykla MTB skapar en självständig frihetskänsla hos barn, unga och vuxna och vi hoppas att du är sugen på att köra cykel med oss i vår fina MTB-arena.
Träningsupptakt & prova på: 23/4 klockan 18:00
Stående träningsdag: onsdagar 18:00-19:00 för de yngre och 19:30 för de äldre.
Sista träningsdag:11/6
XC-cykling för de yngre barnen och endurocykling för de äldre
Cyklar ska vara hela, rena och välservade. Vi hjälper till med justering av sittställning och såklart med akuta oförutsedda haverier.
Hjälm är obligatoriskt och kör du enduro ska du ha ryggskydd och knäskydd. För XC-cyklister och i de små barngrupperna räcker det med hjälm. Det är viktigt att barnen kan röra sig fritt. Välj oömma smidiga kläder och komplettera gärna med handskar.
Alla som är med och tränar ska vara medlemmar i GBOK.
Några viktiga datum att lägga på minnet:
5/4 Arbetsdag i arenan, fika och käk till alla!
16/4 Alla ledare utbildas av Johan på Trailfit MTB, en eftermiddag/kväll då vi blir grymma på att ta hand om våra barn och ungdomar. Vi käkar tillsammans efteråt!
7/6 Cykelfestival och invigning av våra nya leder på GBOK MTB Arena
Rapport från årsmötet
Vid GBOK:s årsmöte i helgen valdes Rickard Ahlqvist till ny ordförande i klubben. Vi avtackade vår avgående ordförande Sten Åström, som suttit drygt 44 år i styrelsen, varav 32 år som ordförande (sedan klubben bildades 1980). Vem slår detta rekord? Sten utsågs även till årets GBOK:are, och Siri Rehn vann poängtävlingen "Gyllene Uttern-kannan". Grattis!
Vid GBOK:s årsmöte i helgen valdes Rickard Ahlqvist till ny ordförande i klubben. Vi avtackade vår avgående ordförande Sten Åström, som suttit drygt 44 år i styrelsen, varav 32 år som ordförande (sedan klubben bildades 1980). Vem slår detta rekord? Sten utsågs även till årets GBOK:are, och Siri Rehn vann poängtävlingen "Gyllene Uttern-kannan". Grattis!
MTB-träning hösten 2024
I höst byter vi träningsdag till onsdagar eftersom det varit svårt att få fram ledare till tisdagarna.
Vi drar igång träningen den 21/8 klockan 18:00
Vår tidigare nybörjargrupp kliver uppåt och blir en gul grupp för barn födda 2017 och framåt samt för de barn som varit med tidigare och ledarna följer med där.
Vi har ingen grupp för de allra yngsta i år, det behövs föräldrar som kliver in som tränare för att vi ska få till en ren nybörjargrupp, hör av dig till någon klubben om du är intresserad. Du får självklart råd, tips och stöd i din ledarroll!
Vi ses på GBOK MTB Arena i höst!
Orienteringsframgångar
Våra duktiga orienteringsungdomar visar framfötterna!
Förra helgen (28/4) vann Elliot sin H18-klass på Pilaboträffen i Anneberg.
Idag (1/5) kom Siri totalt 3:a i sin D16-klass på dubbeljakten i Ulricehamn (sprint och medel).
Kommande helg kan du följa dem på Tiomila som går av stapeln i Nynäshamn, där vi har kombolag tillsammans med JOK.
Lycka till!
MTB-träning våren 2024
Nu börjar tisdagsträningarna snart - här hittar du länk till intresseanmälan!
Vill du eller ditt barn vara med och träna MTB med oss i vår? Klicka här för att göra en intresseanmälan.
Vi börjar med gemensam arbetskväll den 10/4 och sedan drar vi igång tisdagsträningarna den 23/4. Vi ses!
Äggjakten Påskdagen
Välkommen på äggjakt på Grännaberget
Äggjakt på Grännaberget!
Välkomna på Äggjakt på Grännaberget på Påskdagen. Start mellan kl 9.30-12-00 i klubbstugan, som vanligt är det även tipspromenad och fika!
Nu bygger vi om i arenan
Idag sattes första spadtaget på första etappen av vår rejäla renovering av arenan! Hurra!
Vi bygger om i vår arena under våren, och idag hade vi byggstart. I första etappen görs teknikarenan om. Det blir ny pumptrack, nya hopplinjer och det kommer att finnas en dropzone samt ett vindskydd. Under ett par månader framöver får ni ha lite överseende med arenan är en byggarbetsplats där det går tunga maskiner och att det inte går att hänga där som vi är vana vid. Vi kommer att hålla er uppdaterade i våra kanaler framöver så ni har koll.
När teknikdelar och pumptrack är klara går vi in på etapp två där vi vidareutvecklar Trollmor och Flygtrollet. Det blir förbättringar och ombyggnation - vi behåller mycket av det gamla men framåt kommer du att kunna göra olika vägval och variera din körning.
I en tredje etapp utvecklar vi flowleder på “toppen” - då kommer Bergatrollet och Vätten att fixas, förbättras och förnyas.
Vi har anlitat Dan, tidigare ledbyggare på Isaberg - och idag tog han de första skoptagen mot en ny och ännu roligare GBOK MTB Arena. Hurra!
Årsmöte 2024-03-10
Den 10:e mars höll GBOK sitt 43:e årsmöte i klubbstugan. 2023 har varit en innehållsrikt år med många tävlingar och träningar och bra resultat.
Många Grännabor uppskattar våra arrangemang, såsom Tomtar och Troll och tipspromenader. Mycket tid har lagts på planering av MTB-projekt etapp 4.
Vi har fått en uppfräschning av klubbstugan med målning och nya möbler.
Poängtävlingen “Gyllene Uttern-kannan” gick i år till Siri Rehn, och vår duktiga kassör Bertil Kjellström utsågs till årets “GBOK:are”
Pumpajakt 2023
Välkommen på pumpajakt på Grännaberget!
Datum: 28/10
Tid: start 18-19
Plats: GBOK-stugan
Medtag: ficklampa!
Startavgift 30:-
Godispåse & reflex till alla barn.
